经常出现手脚麻木

      根据你提供的情况，目前你这种症状有可能是风湿的症状，所以建议你去正规医院的风湿科检查一下，确诊后需要抗风湿治疗，并且平时每天要热水泡脚，注意保暖，还要适当的户外活动增强体质
      

      病情分析：
      中医诊断考虑为内寒太多引起的气滞血瘀产生的症状，内寒太多导致血液循环不通畅产生瘀血，瘀血起气滞，因此出现手足麻木的症状。
      指导意见：
      可以选用中成药通络开痹片配用香药风湿止痛膏调理，温阳散寒，活血化瘀，在用药期间少吃生冷的食物。
      

      可能是腰椎病、风湿等疾病引起的，最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。平时注意休息和保暖
      
      以上是对“经常出现手脚麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！