颈椎垂直，请问带颈托可以再让颈椎恢复吗

      你好，很高兴为你解答。需要平时注意减少低头的频率及持续时间。颈部理疗热敷，可以每天坚持做小燕飞的动作。避免长时间的低头活动
      

      你好，临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等。建议采取针灸，理疗，推拿，牵引等配合药物治疗。可选择服用药物。平时注意不要长时间低头看书，用电脑手机等，经常活动头颈部，不要猛然改变体位。枕头高度一定要合适。对颈椎的日常保护，活动一下头颈，做做颈椎操，让肩颈部肌肉放松。是预防发病不可忽略的环节。