手淫五年，勃而不硬，手淫过度

      您好，根据你的描述，建议戒掉手瘾，手瘾过度依赖会影响到以后的夫妻生活，手瘾过度依赖会导致早泄，业余时间锻炼身体提高自己免疫力，
      

      你好！自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。对于存在自慰行为者不宜指责，更不能采用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。只有自慰过度频繁，并扰乱了正常的工作和学习，在自我矫治难以达到理想效果的情况下，才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗，包括药物治疗。