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胸闷失眠不舒服。做恶梦

男 | 17岁 2018-09-18 11:21:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 胸闷失眠不舒服。做恶梦,脑子胡思乱想。心情压抑。不想多说话。

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杨慧敏
杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病,如急慢性咳嗽、慢性 帮助网友:45415称赞:2
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2020-09-18 05:34:27 我要投诉

      您这种情况应该属于心脏神经功能症的,这个可能性所以这个您可以做一个心电图看一下有没有任何的问题?然后你改变一下您失眠的情况。如果没有任何实质性问题,这个就需要及时的到心里医生去沟通一下。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-09-18 11:21:49 我要投诉

      你好,从你的描述中,可以,初步判断也许你患上了抑郁症,所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,同时最好在医生的指导下治疗,你也需要将病情告诉你的家人,因为你急需他们在精神上给你鼓励
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2018-09-18 11:26:29 我要投诉

      睡前如果精神紧张,胡思乱想就会影响睡眠质量。很多时候情绪低落是受想法影响的,因为想法消极负面所以情绪低落,如果能够让自己的想法积极向上,那么就会有积极的情绪,试着去调整自己的想法。
      
      以上是对“胸闷失眠不舒服。做恶梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-09-18 11:28:23 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你上面描述的情况是有点郁闷,胡思乱想,胸闷失眠,感觉你有一点儿心情的问题,最近是有什么事情吗?让你这样不舒服,你可以和家人或者是好朋友多沟通,多交流,释放一下压抑的心情,你可以吃一点营养脑神经的谷维素维生素b1和安神补脑液,改善一下睡眠,同时多参加体育锻炼,比如跑步打球游泳,运动可以释放情绪,减少心理压力,提升自信心,开阔思维。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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