怀孕三个月了，总是便秘

      你好，根据你的上述问题，怀孕期间，白带较多是比较正常的现象，出现便秘，是由于体内水分是很少造成的，建议，多饮水，多进食，一些水分高营养物质丰富的食物，尤其是水果的摄入要增加。
      

      请问在您怀孕之前有没有白带特别多的情况？如果经常便秘的话，您可以多吃火龙果和香蕉，这两种水果都有润肠通便的作用，平时多吃含膳食纤维丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，了解你怀孕了，现便秘，白带多，建议多食蔬菜和水果，多饮水，适当运动，便秘严重可外用开塞露通便，保持外阴部清洁。
      指导意见：
      平日生活要规律，勿熬夜，勿受凉，保持心情愉快。饮食营养要丰富，多食蔬菜和水果，多饮水。适当户外运动，勿劳累。
      
      以上是对“怀孕三个月了，总是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。怀孕期间便秘可以喝蜂蜜水吃香蕉韭菜等润肠通便的食物来缓解。
      指导意见：
      白带多可以用苏打水洗洗，一定要保持阴部清洁干爽通气，内裤要在阳光下暴晒。饮食不吃辛辣刺激的食物。