健康咨询描述: 我怀孕9个月,马上生宝宝了,在生宝宝之前我这几天一直总是失眠,尿尿次数多了,胎动频繁严重,有时候腹部会痛,是否正常
病情分析:
你好!怀孕9个月,尿频,自觉胎动频繁,偶有腹痛,这些都是孕晚期的症状,是正常的。
指导意见:
建议你注意休息,避免剧烈运动,如果出现见红、阴道流水,规律腹痛等症状要及时去医院待产。
怀孕九个月睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中,会影响胎儿的健康,严重时甚至使胎儿感到无法忍受,从而发生流产、死产等事故。散步散步可增进身心健康。在此期,孕妇的日常运动应以亲人陪伴散步为宜。可以到海边、公园或绿色的郊外散步和交谈。这样可以增强健康,避免临床分娩前的恐惧感、焦虑感和孤独感
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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