长期右侧嚼东西导致颞颌关节紊乱
健康咨询描述： 长期右侧嚼东西导致颞颌关节紊乱，现在一说话右耳就有关节弹响的声音，而且右耳有堵堵的感觉，没有疼痛感，张嘴也不受限，想问这个能自己恢复吗，我的工作每天要说很多话，有影响吗
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你好！您的这种情况考虑是颞下颌关节炎，主要跟长期使用一侧咀嚼有关系。建议及时调整咀嚼习惯，两侧平衡均匀咀嚼。同时可以用超短波理疗缓解症状即可。
我现在一说话就响，但是又没时间去医院，所以想问一下平时说话会不会加重这个情况啊
说话问题不大。只要吃饭的时候注意少用右侧吃饭。还有不要吃过硬的食物。
那我最近没有时间去医院，有没有什么办法能缓解这种情况啊，就自己能做的
可以，主要是改变饮食习惯，少吃硬质食物，不要用右侧咀嚼。同时可以热敷。
好的，谢谢你谢谢你谢谢你谢谢你谢谢你谢谢你谢谢你谢谢你~~~
不客气！祝你早日康复！有问题随时联系！
病情分析：
你好很高兴为你答疑，根据你的描述，你现在有颞颌关节功能紊乱综合症。
指导意见：
建议你首先改变单侧咀嚼的习惯，不要吃硬东西，避免大张口如大笑，打哈欠等，局部可用毛巾热敷。
以上是对“长期右侧嚼东西导致颞颌关节紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我现在影响说话吗，我的工作是老师，每天都要说很多话，最近因为关节响都不敢说话了
说话多也有一定影响，你也可到医院做针灸理疗。
那这种情况去医院要挂什么科啊，口腔科还是耳鼻喉科还是什么别的科
可以挂口腔科。
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