医生我在网上看到关于情侣的信息或者一些性有关的信息

女 | 16岁 2018-10-01 16:44:50 4人回复来自

健康咨询描述：医生我在网上看到关于情侣的信息或者一些性有关的信息，有时我就会自慰。可我不想这样。我该怎么办啊，我一直在戒，三个月了，虽然我自慰越来越少，不过还没有戒掉。

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张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-10-01 16:50:07 我要投诉

你好，青少年时期，出现性幻想和性冲动是正常的生理现象。这也是身体健康的重要标志。对此没必要自责或慌张。减少自慰行为。建议你首先白天多参加体育锻炼，分散一下精力和注意力。第二培养有益的兴趣爱好，让积极阳光的情绪占据你的大脑。第三就是晚上不要过早上床，睡前避免看一些刺激性的视频和读物。第四建议你看一些这方面的科普知识，理性面对生活中的一些困惑。

2018-10-01 16:52 ask866215678m 追问

医生，大多数人都会有这样的经历吗，可是我看别人都不像这样过的样子。我的身体是不是已经造成了不可挽回的伤害啊，我怎么办啊。

2018-10-01 16:55医生回答：

很多青少年都有过自慰的经历，只要不是过频自慰。对身体基本是无害的。

2018-10-01 16:57 ask866215678m 追问

医生我三个月前没有，这三个月中一周一次频繁吗。我好害怕啊，这会不会导致严重疾病。

2018-10-01 17:01医生回答：

如果身体没有感到异常，就没有必要过分担心。如果感觉不适，建议到妇科做一下检查。欢迎点击采纳我的回复。

2018-10-01 17:03 ask866215678m 追问

我觉得头晕，膝盖疼啊。有异常啊。有时还会腹疼。怎么办啊，我好担心。

2018-10-01 17:05医生回答：

那建议你到医院妇科做个检查。或者在本平台妇科进行咨询。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-10-01 18:45:01 我要投诉

你好！根据你描述的情况关键在于自我控制，建议平时放松心情，保持情绪乐观稳定，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，希望对你有帮助。

张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2018-10-01 16:49:20 我要投诉

      目前你刚刚16岁出来青春发育期的阶段，出现的这种对性生活的幻想好奇，出现这种自慰的情绪是可以理解的，也是可以接受的，但是不要频繁的一生出现这种活动影响你的身体的发育和情绪的发育

      以上是对“医生我在网上看到关于情侣的信息或者一些性有关的信息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！