腰很酸是怎么回事

      你好：根据你的情况考虑腰椎或腰肌劳损甚至酸疼,怀疑是肾结石可以做个超排查腰椎不好的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，腰酸考虑是肾虚或者是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      应该去医院就诊，查一个腹部的B超，或做腰椎检查。注意腰部保暖，不要劳累。
      

      你好，多是由腰肌劳损引起的注意平时避免久坐多活动，需要积极排除腰椎间盘突出症引起的症状，最好到医院做个腰椎间盘CT检查看看的，确诊很重要，近期少弯腰和做体力活。祝你身体健康！
      
      以上是对“腰很酸是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！