锻炼以后，肱二头肌于小臂伸不直

男 | 23岁悬赏2个健康币 2018-10-11 15:10:55 2人回复来自

健康咨询描述：锻炼以后，肱二头肌于小臂伸不直，一用力就痛，伸直了也痛，而且肌肉一直处于很硬的充血状态，请问多久能好？是拉伤吗，今天已经第三天了还是没有好转

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2018-10-11 17:10:11 我要投诉

像这种肌肉有拉伤作用，一般是非常厉害，但是在平时走路的时候也是非常疼的，所以说，要进行的修养一段时间。然后再多锻炼的走路。

许勇东营市河口区人民医院主治医师擅长: 乳腺增生，乳腺导管扩张，乳腺癌，甲状腺腺瘤，甲状腺帮助网友：6054称赞：72

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2018-10-11 15:46:24 我要投诉

      病情分析：
      如果平时不锻炼。突然从事较剧烈的运动后就会出现局部肌肉的痉挛，表现为肌肉发硬，疼痛的情况。
      指导意见：
      你这种情况不需要担心，如果当时没有表现为突然加剧的疼痛，就是局部肌肉的运动过度导致的，可以局部热敷治疗。