健康咨询描述: 怎样调理脾胃呢?需要吃什么药?小孩有点肥胖,12岁120多斤,睡觉总爱爬着睡觉。
你好:根据你提供的情况,12岁青少年,处于生长发育期,偏胖一点,不需要药物调理治疗的,主要是平时合理控制一下饮食,别偏食,食物多样化,营养均衡,别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,尽量少吃甜食,少吃盐,适当运动锻炼增强体质,慢慢会控制好体重的;别趴着睡觉,不利于身体健康的,应该侧卧位睡觉比较好。合理饮食,加强运动锻炼,健康快乐成长!
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