顺产后80天，腰疼，走路脚后跟酸胀
保密 | 29岁 2018-10-28 16:20:47
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健康咨询描述： 顺产后80天，腰疼，走路脚后跟酸胀，可以每天步行5000步吗，希望尽快恢复体形，会不会落下所谓的月子病
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2018-10-28 16:23:37 我要投诉
病情分析：
目前来说主要是由于长时间姿势不良，过度劳累的原因导致。
指导意见：
可以试着这样慢慢的适当运动锻炼，逐渐恢复身体的体能，有助于缓解改善这种情况的。
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