中午睡不着！！心跳加速

男 | 19岁 2018-10-30 23:04:42 3人回复来自

健康咨询描述：中午睡不着！！心跳加速！！还在读书高四学生！一上床心跳就自己加速！！已经有30天了！！

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马淑侠二级心理咨询师擅长: 婚姻情感家庭类咨询，青少年成长心理健康咨询，尤其是帮助网友：3794

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2018-10-30 23:08:45 我要投诉

你只说了中午时间睡不着，一上床就心跳加速，其他时候呢？还有别的症状吗？情绪怎么样？焦虑症有时候会有这种情况，但是，你只说了这一点情况，也不好判断是怎么回事。建议你去医院看看有没有身体问题，没有的话，去看看心理门诊。看看是不是心理问题引起的身体反应。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-10-30 23:06:32 我要投诉

你好！根据你描述的情况如果是睡眠充足不必刻意要求自己午睡，闭目养神即可，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理安排作息时间，积极锻炼，增强体质。

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rj1356 二级心理咨询师擅长: 夫妻关系，亲子关系，人际关系，生长期困扰。帮助网友：2212

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2018-10-30 23:07:34 我要投诉

      你好，看了你的留言，了解到你现在的状况，可能是心理原因造成的，心跳加速，睡不着觉，是不是压力太大？中午如果睡不着，不要太纠结这个问题，躺在床上小眯一会就可以，也可以去医院做个心电图的检查，排除心脏方面有没有什么异常？

      以上是对“中午睡不着！！心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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