你好!强直性脊柱炎患者除了药物治疗外,平时应养成健康良好的生活方式,注意饮食调理和保健功能锻炼,才能控制疾病的发展。建议:平衡膳食增加营养,补充蛋白质和维生素,多吃牛肉,羊肉,鸡肉,生菜,白菜,银耳,海带,黑木耳,西红柿,胡萝卜等,忌吃生冷食品:绿豆,黄豆,荞麦,冰镇饮料等。保健功能锻炼应每日按时进行,锻炼应循序渐进的进行,并持之以恒(伸展运动,膝胸运动,腹部运动,转颈运动),以提高自身免疫力和关节活动度,防止关节僵硬。平时应保持良好的心态畅情志不发怒不生气,多到户外运动,慢跑、太极、骑单车、游泳等运动很适合强直性脊柱炎患者,适当晒晒太阳,增强自身体质。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情,是由于强直性脊柱炎引起的。
指导意见:
你描述的这种情况。建议你最好去医院检查一下。诊断清楚之后对症治疗,平时要注意休息,注意补充维生素和钙。
病情分析:
强直性脊柱炎一般与遗传因素有关。特定细菌感染或是环境因素诱发发生。属于免疫系统疾病。
指导意见:
你的情况平时需要定制一个支具保护,避免畸形加重。平时适当锻炼,注意姿势。不要长时间处于不良姿势。
以上是对“强直性脊柱炎,12年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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