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2018-11-08 21:44:44 我要投诉
你好，你目前身高和体重各是多少？你现在正处于青春发育期，一定要注意营养的均衡，早餐的热量占每天总热量的1/5，并不是什么都不能吃了。
2018-11-08 21:45
ask881378846t
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无糖无添加的紫薯干可以减肥嘛？农家自制的
2018-11-08 21:49医生回答：
不可以减肥，但是可以吃的。
2018-11-08 21:50
ask881378846t
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热量高吗？紫薯干
2018-11-08 21:51医生回答：
主要成分是淀粉，和馒头热量差不多。
2018-11-11 11:50
ask881378846t
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冰糖葫芦和冰淇淋哪个适合吃，热量低？
2018-11-11 22:27医生回答：
这两个热量都非常高，不适合吃。
2018-11-08 21:46:09 我要投诉
你好，早餐需要注意营养均衡丰富，脂肪，蛋白，淀粉类都是要有的，早餐吃饱对减肥没有影响的，相反早餐营养不良的话，会有别的问题的
2018-11-08 21:46
ask881378846t
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无糖无添加的紫薯干可以减肥嘛？农家自制的
2018-11-08 21:48医生回答：
粗杂粮需要搭配食用，吃红薯可以的，但是也是需要吃主食，不然会有营养不良的
2018-11-08 21:51
ask881378846t
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紫薯干热量高吗？
2018-11-08 22:43医生回答：
紫薯干多吃热量也高，含有淀粉
2018-11-09 07:16
ask881378846t
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代餐可以么？
2018-11-09 07:27医生回答：
可以搭配着吃，但是需要相应扣除一点主食
2018-11-11 11:51
ask881378846t
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冰糖葫芦和冰淇淋哪个适合吃，热量低？
2018-11-11 12:18医生回答：
这个两个都是不适合吃的，尤其是冰淇淋能量高，没有什么营养
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