健康咨询描述: 我不想去学校,去了学校我就想哭,况且离家远,我是住宿,每回哭都会和家里打电话,身体还特别虚弱,吃不下东西,浑身没劲,难受,整天闷闷不乐,甚至有时候觉得生活好累,没意思。
根据你的描述,理解你的心情。你的焦虑已经影响了你的生活、学习,那么请你放下你所谓的“面子”,让父母带你去至医院就诊,心理有病切莫讳疾忌医。
比如心理治疗:可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。
再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。
你好!根据你的描述考虑你很不适应环境。为了你自己的身体和学习,建议转学,不上寄宿学校,最好是离家近点。平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠,多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和父母交流取得支持和帮助。听听音乐,放松自我。让自己开心快乐是生活的目的。
您好,很高兴为您服务,根据您描述的情况,您对家的依恋超出了自己的独立。您应该挑战自己,因为我们不会永远在家里无所作为,学习就得付出很多,从中我们也会收获很多,突破自己,也许会有意想不到的收获。
以上是对“我不想去学校,去了学校我就想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,可能是神经衰弱的表现。在学校中似乎找不到让自己开心快乐的事情,会有想回家的冲动和想法。平时需要规律作息,养成良好的生活习惯,可以与学校的心理老师讨论学校给你带来的感受。多与朋友同学交流谈心,获得来自集体的温暖和关怀。减轻自己的心理压力,制定合理的学习目标。
我现在整天闷闷不乐,没有什么事情可以让我开心起来,对什么也不感兴趣,我该怎么办?
你好,说明现在的抑郁情绪比较严重,通过自身的努力似乎不好调整自己的状态,建议在家人陪同下去心理科进一步咨询与检查。
你好,你是一个青春期的女孩,青春期的少女喜欢胡思乱想,敏感多疑,多愁善感等。也许你以前一直是在父母身边长大,享受父爱母爱的幸福,但现在住校离家远,让你有些不知所措,因而不想回校,感觉身体一系列不适症状。你总得要面对长大,迟早要离开父母身边,经过一段时间,你会慢慢适应的。
我现在不知道怎么办,我就是在学校待不下去
学校固然没有家里舒服,以后就是到了任何地方也没有家里舒服,但都是要人适应社会,而不是社会适应人。尽量让父母抽空过来看看你。
我现在有些不想上学,想辍学的念头,我不知道该怎么办?家里也没有办法,但还是想让我继续上学,我该怎麽办?
上学固然压力大,但是你这个年龄主要做的事情。你想辍学,但什么也做不了,这样只能是自己会更加堕落,对自己没有任何好处。记得一个错误的决定会影响自己一生生活。
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