经常熬夜，平时很少锻炼

男 | 21岁 2018-11-18 10:45:08 2人回复来自

健康咨询描述：经常熬夜，平时很少锻炼，差不多一周自慰一次，自慰后感觉有点虚，肾宝片可以吃吗？

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李敏泰兴市第二人民医院副主任药师擅长: 二型糖尿病，原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导帮助网友：20133称赞：1

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2018-11-18 11:51:01 我要投诉

你好，肾宝片具有：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷等功效，你的情况首先要戒手淫，少熬夜，平时多锻炼身体，可以吃一段时间的肾宝片。

丁保清桓台县人民医院主管药师擅长: 抗感染药物临床药师，擅长感染性疾病帮助网友：62

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2018-11-18 11:40:30 我要投诉

      病情分析：
      可以的，平时少熬夜，多多锻炼身体，生活规律，长时间自慰史对身体伤害很大，建议你减少次数
      指导意见：
      平时可吃一些韭菜，大葱，羊肉，鹿肉等，保持良好心情，也可吃健脑补肾丸，复方玄驹胶囊等