就感觉不舒服，又说不出来怎么不舒服

      您好朋友，注意休息不要紧张焦虑不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯，多吃黄花菜，多吃香蕉。可以吃舒肝颗粒治疗效果很好的，配合吃百乐眠胶囊治疗。看看神经内科医生。
      

      你好，你这种情况好像气不顺呢？平时可以选择吃些萝卜，萝卜是顺气的。或者，到医院看看中医，医生会根据你身体状况，进行系统的整体的调理，相信会有改善的。注意生活有规律，加强体育锻炼，保持心情舒畅。
      

      你好！根据你说的情况，有心烦、心悸等不舒服的感觉，建议不要太紧张，要放松心情，压力不用太大，可以做心电图检查，必要时动态心电图监测，如果都正常，可以排除器质性疾病引起，适当的运动，必要时可以精神卫生科咨询配合治疗。
      
      以上是对“就感觉不舒服，又说不出来怎么不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哦，这个情况先保持心平气和，放松一切压力。还要多喝水，休息充分。
      指导意见：
      监控一下血压啊，经常测试测试脉搏。稳定在每分钟60，70次。多喝水。适当的运动哦