跑完2圈肚子痛，一圈250米

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，首先。自己不要太过于去多想，并且你会出现这样的心理也是由于之前出现的恐惧心理，那么建议你最好是能够放松心态并且要相信自己。
      

      你今年的年龄是12岁每一个人的发育阶段是不同的，每一个人的身体法律也是不一样的，这种体育课当中有一些是最基本的要求，你只有达到这些要求，体育成绩达到及格就是可以的，没有必要跟着前面的人跑一样的快的速度，这样会造成你的体力不支，出现身体的损害。
      

      你好！很高兴为你服务。根据你的描述，你的体力不可以这样运动。会影响身体健康的，你可以和老师说明一下，看看怎么改善，得提出来的。不能硬撑的，身体会受不了的。我的建议是不是能帮到你
      
      以上是对“跑完2圈肚子痛，一圈250米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你是每次都会有类似症状吗，你平时都有锻炼的习惯吗还是害怕有考核而恐惧呢？如果不舒服及时和老师说情况特殊老师也不会为难你的。可以有自己的节奏可能也是想像那些人一样如果一次不行平时多散步锻炼基本功，