硬了但是很快软了，有时开始性生活就硬不起来

      你好，你这是肾虚引起的勃起无力，早泄，补肾是关键。可以看中医吃中药调理。补肾壮阳治疗的建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，根据你的描述，建议你要到正规的医院检查，平时要保持良好的生活习惯，避免手淫，因为长期的手淫对性生活会有影响，要多参加体育运动，增强体质，饮食清淡，保持个人卫生。
      

      你好，比如工作压力大，劳累，饮酒，熬夜，打麻将，玩电脑手机，精神紧张等，分析一下你有哪方面的原因，尽量避免上述情况，忌酒忌辛辣饮食，多锻炼身体增强体质，可以服用复方玄驹胶囊治疗看看
      
      以上是对“硬了但是很快软了，有时开始性生活就硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！