西洋参为什么能治疗失眠

女 | 27岁 2018-12-15 21:45:44 2人回复来自

健康咨询描述：西洋参为什么能治疗失眠？一般吃多久见效啊？

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2018-12-15 21:47:59 我要投诉

您好，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。但是失眠的原因比较多，所以要注意失眠的原因是否可以服用西洋参。

曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2018-12-15 21:50:34 我要投诉

      指导意见：
      您好！引发失眠的原因有很多，比如躯体疾病因素，包括颈椎疾病、甲亢、肠胃不适等等；又比如心理因素，包括心理压力过大、精神紧张焦虑、情绪不稳定等；还有其他外界因素，包括环境、天气、饮食、药物等等。关键在于确诊具体原因，才能有效对症调理。西洋参并不一定都对症。

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