滑囊炎如何是好?

      你好，从你所描述的情况考虑，风湿性滑膜炎是由于风湿活动导致的滑膜非特异性炎性病变，常有关节疼痛，活动障碍等症状，风湿所致的滑膜炎较难根治。平时避免剧烈运动，可用热敷缓解症状，疼痛时服用正清风痛宁缓释片，舒筋活血片治疗，还可以配合贴膏药。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述有滑囊炎，建议注意休息，不要熬夜，不要劳累，不要进行重体力劳动，走路时间不要太长。
      指导意见：
      日常生活清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服，膝部注意保暖。
      

      滑囊炎最多发生在肩部(肩峰下或三角肌下滑囊炎)，其他常见发病部位有肱骨鹰嘴(矿工肘)，髌前(主妇膝)或髌上，跟腱(跟腱滑囊炎)。指导意见非感染性急性滑囊炎，暂时休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。摆动锻炼特别有益于肩关节的康复。
      
      以上是对“滑囊炎如何是好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！