我才18岁，头发小时候还不是很白

      这种情况是由于黑色素供应不足所致，建议在日常生活中减少油腻食物的使用，同时均衡营养，多实用，各种蔬菜水果来补充各类维生素。可以多食用黑芝麻，黑豆等的实物来滋阴养发。同时你压力不要过大，晚上注意休息好。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，只能举头发，没有啥太好的办法。建议你可以检查一下内分泌看看。同时吃点补肾生发的食疗，比如核桃，山药，黑芝麻等。