这是我四个半月的x光片

男 | 22岁悬赏2个健康币 2018-12-28 19:27:40 2人回复来自

健康咨询描述：这是我四个半月的x光片，我这个还得多久可以运动，多久可以跑步，蹦跳，负重，现在可以做什么运动恢复，

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2018-12-28 20:17:50 我要投诉

腓骨骨折现在属于骨痂愈合期，可以走路，慢跑应该问题不大的，但蹦跳还是不要做，防止再次损伤，轻度负重问题不大的，不过还是注意点好

焦云霞主治医师擅长: 糖尿病，高血压，冠心病，妇科疾病，呼吸道疾病，胃炎帮助网友：9826

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2018-12-28 20:04:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的X片来看腓骨陈旧性骨折，伤口已经结痂，可以进行适当运动。
      指导意见：
      目前你可以适当散步，跑步可以循序渐进地进行，运动强度不宜过大，时间也不要太长，慢慢地加大运动量，如果感觉疼痛或不舒服，就别跑了。负重暂时不要尝试。