健康咨询描述: 我去做检查的时候,医生说我是太紧张自己的病情了,才会神经衰弱,所以这段日子老是头痛。同时医生也开了药,也不知道有没有效果。脑袋感觉好沉重,身体都觉得无力,也没精神。请问,春节期间癫痫病人需要注意什么?
想得到怎样的帮助:春节期间癫痫病人需要注意什么?
癫痫病人最害怕紧张,节日期间一定要使自己有规律的作息时间和规律的生活,太过于热闹的场合容易使自己不由自主地紧张,所以尽量避开热闹的场合。饮食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物。另外,自己一定要按时吃药。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对自己患有癫痫疾病的后果,内心给予了过分的担心和关注,因为现实原因,让你一时无法化解,就使你容易产生你所提到的类似神经衰弱的紧张感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先帮助自己尝试做好自我心理调节,学会相信自己,消除过分的担心和关注,并保持良好的心态,然后,在生活中,尤其是春节期间需要注意避免忘记服药、过度劳累、情绪过度激动,这样,会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“春节期间癫痫病人需要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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