腰酸背痛怎么回事

女 | 40岁 2019-01-16 16:27:47 3人回复来自

健康咨询描述：最近天气冷了，我的腰很酸，背也很酸，要是一直站着就很难受，

想得到怎样的帮助：腰酸背痛怎么回事

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2019-01-16 22:17:11 我要投诉

你好，很高兴为您服务，根据你的描述，建议注意休息，休息时平卧硬板床,局部采用推拿按摩等理疗措施,症状不见好转，可去正规医院的骨科就诊

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2019-01-16 22:17:00 我要投诉

您好！腰肌劳损和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。但是容易反复，需要长期保健预防。

镇医生 主任医师擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎帮助网友：92

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2019-01-16 16:27:59

      根据你的描述，你还需要来医院看看医生做个体检，可以局部给予烤电，或者是热水袋热敷，注意保暖。最好是到中医院检查治疗。

      以上是对“腰酸背痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！