总是记不不中西，忘得快

      你好，我是快速问医生的签约医生。很愿意为你解疑答惑。你最近是不是心烦的事情比较多呀，情绪不太好，建议你找心理咨询师做心理咨询效果会更好些。
      

      你好！根据你的描述，记忆力减退，伴有头痛，考虑是神经衰弱或者是气血不足等因素造成的表现，建议去当地正规医院做个全面检查确诊，以便治疗。
      

      在这种情况来说，有可能存在神经损伤等细节方面的问题才会引起这种表现，这种情况来说当然通过一些物理治疗的方式帮助调整应该是可以的。
      
      以上是对“总是记不不中西，忘得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时多做些自己喜欢的感兴趣的事情，转移注意力，不要总是想太多的事情，想不起来就不要想了。
      指导意见：
      你可以找个中医开点中药调理一下，或许你的记忆力就变差了吧，人到35以后一般慢慢的记忆力就会有所减退。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能是您这段时间压力太大。太劳累的原因导致的记忆力各方面差
      指导意见：
      建议您可以吃一点补药，平时多注意休息，不要太劳累了，要注意劳逸结合，一定不要熬夜对于身体的影响比较大。
      

      病情分析：
      你好，根据你的信息，学习时总记不住，还出现头痛，可能是注意力不集中造成的，平时要睡眠好，加强营养，保证蛋白质的摄入多种蔬菜水果能提高记忆力
      指导意见：
      平时要保证有足够睡眠，营养充足，注意力要集中学习才能不头疼提高记忆力，达到想要的效果