请问医生怎么从医学角度帮助我成功戒除烟瘾

      你好，根据你的描述，想戒烟但是每次都经不住诱惑又吸来了，自己控制不住自己，戒烟需要慢慢来的，每次想抽时吸几口就把咽掐了，等想抽时再抽几口，一根烟分多次抽，慢慢把量先减下来，逐步就戒了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，想戒烟的人就是有好的精神动力了。
      指导意见：
      你好，可以逐渐减量，和每天控制烟的总量，可以吃个瓜子减少吸烟次数，不要着急，循序渐进就行。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为烟瘾比较重想戒烟。
      指导意见：
      你这种情况由于烟瘾重，建议戒烟循序渐进，培养一些兴趣爱好转移注意力，适当锻炼身体增强抵抗力。多吃点水果蔬菜。
      
      以上是对“请问医生怎么从医学角度帮助我成功戒除烟瘾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      戒烟最关键的是自己要下决心戒烟。一般，戒烟有以下几种方式：一、自己戒：即不服药的情况下，自己定个戒烟时间，成功率不太高，约有5%。二、辅助治疗，辅助治疗一般分2个方面，不用药戒烟和用药戒烟。
      指导意见：
      建议你可以用尼古丁的替代疗法：如尼古丁贴、尼古丁喷剂、尼古丁擦、尼古丁咀嚼胶，即尼古丁口香糖。在我国尼古丁贴或者尼古丁口香糖比较多，其实它里面含有尼古丁，是替代烟的成分，确定戒烟日以后，从大剂量慢慢往下减，相当于脱敏过程，以缓解戒烟综合征，帮助戒烟。

      病情分析：
      你好，感谢你的访问，伐尼克兰（酒石酸伐尼克兰片）是一种新型非尼古丁类戒烟药物。
      指导意见：
      你好，感谢你的访问，盐酸安非他酮（缓释片）是第一种可有效帮助吸烟者戒烟的非尼古丁类戒烟药物。