有问必答网心理健康科 → 我感觉,自己好像没人关心

我感觉,自己好像没人关心

女 | 13岁 2019-02-02 01:02:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉,自己好像没人关心,我开不开心,好像都没有关系,我跟父母吵架,躲进被窝里哭泣,敲打自己的脑袋,每到夜晚,我就很难入睡,父母不理解我,我是单亲家庭,今天扇了自己三个巴掌,感受到了孤独,好像,一直都是自己一个人,没人理解我,没有人懂我,爸爸只知道责备我懒,什么都不做,家庭破散,也好像是我的原因,我和我男朋友是异地,就在昨天,我和他分手了,我提的,因为我很怕他会离开我,我放手,也轻松,但我很自责,都是我的错,我的不好

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-02-02 01:09:14 我要投诉

      你好,根据你描述的以上状况来看,首先是你自己比较悲观,但是需要明确父母离异与你没有任何的关系,只是他们感情不和而导致。你的爸爸对你不满意,也可能是他自己心情不好,人在心情不愉快的情况下,会把情绪发泄在别人身上。你与你的父亲要相互尊重,相互关心,并非是相互指责埋怨抵触。你自己也要学会管控好自己的情绪,与别人建立良好的关系,增加自信。
      

王思淼
王思淼 二级心理咨询师 擅长: 情感,婚姻家庭,亲子教育,情绪压力等问题。 帮助网友:183
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2019-02-02 01:11:25 我要投诉

      你好,以我的经验其实每个人活在这个世界上都会觉得自己委屈,自己是不被理解的,生活就是各种各样的烦恼,不管是什么事,我们都要想办法面对,世界上总还有一些美好的
      

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