前几年每次在外面打工回来

      你好，根据你的描述，头晕，口舌生疮。是上火引起的，可能与旅途劳顿，回家后，饮食过于油腻等有关。建议清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。
      

      考虑是体液消耗过多，水分摄入不足。或水土不服，可引起便秘，以及其他一些不适症状，建议多饮热的汤水，补充维生素电解质，口服复合维生素B及健胃消食片等助消化。
      
      以上是对“前几年每次在外面打工回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是水土不服引起的可能性，水土不服主要是由于气候条件或饮食习惯的突然改变，所造成的患者机体出现一系列的不舒适感。
      

      您好！由于生活环境与饮食的改变，造成您消化功能紊乱。建议您口服牛黄解毒片或三黄片治疗，口腔溃疡选择西瓜霜喷雾剂，必要时用开塞露灌肠，先把大便排出。一定要多喝水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。保持大便通畅。
      

      你好，根据你的描述，口舌生疮，便秘，考虑是上火的原因。建议你让中医进行调理。观察舌苔脉象。平时多喝水，饮食清淡。多吃蔬菜水果。多食粗纤维食物。适量运动。促进肠蠕动排泄。