你好,很高兴为你服务,根据描述的情况分析,既然已经拍片确诊骨骺线闭合了,是不会再长高的。所以说以后无论做什么方式的运动都不会长高的。平时注意生活饮食起居规律,避免过度熬夜,饮食上注意增加营养,每天适当体育锻炼,增强体质,这个有利于健康。
您好,如果骨骺已经闭合,做拉伸运动、弹跳运动等都不会增加最终身高,市面上销售的增高产品对增加身高也无用。当然,多做运动增强身体素质对个人体质而言益处很多。
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