因为上班长时间坐着，这段时间一坐会儿腰和膝盖就开始
女 | 25岁 2019-02-13 23:06:29
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健康咨询描述： 因为上班长时间坐着，这段时间一坐会儿腰和膝盖就开始疼的都坐不了了。。这个怎么治？
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2019-02-13 23:08:13 我要投诉
碧发主任医师
长时间的固定姿势会导致身体各处的肌肉、关节的僵直，影响局部组织的血液循环，时间长了就形成慢性劳损，建议注意日常的保健，长时间工作时注意间歇活动，如果疼痛持续存在经过活动或是休息不缓解，建议就医，查因早期干预。
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