自从和一个朋友不一起玩后（我们是因为没有话题才不一

      这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做个检查看一下，或者是先自己调整心态，调整不了的话可以直接到医院去进行治疗。

      这个情况有心慌的症状，可以直接用药物进行改善，这个不用担心，没事，平时注意休息，别过度劳累就行，这个症状应该就能恢复，没问题的。
      

      你好，根据您的描述，你应该是在潜意识里，对那个朋友还有一定的留恋感。导致现在怕再出现同样的问题，而不敢再去交朋友和聊天。这种情况的处理，主要还是要多锻炼，多交朋友，多和朋友去进行交流和沟通，寻找共同的话题。必要的时候可以去做一下心理咨询。
      
      以上是对“自从和一个朋友不一起玩后（我们是因为没有话题才不一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您所说的这种情况应该考虑是由青春期内分泌失调导致的精神心理方面的问题引起的，应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和心理疏导等方法治疗，自己再加强调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦，多交朋友，积极参加体育锻炼，是能够痊愈恢复正常的。

      你好，即使是最亲密的朋友，就是跟父母，也不一定非要时刻都有共同的话题，所以，你如果了解这些，就不会太紧张了，有话题就聊，没有就歇会儿。而且话题，是俩人一起找，不是你一个人的问题，这样试试看
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，这段友谊对于你来讲是很重要的，这段友情的失去对你的生活有一些影响，你在社交方面有些自卑，就需要做一段时间心理咨询来获得调整。