经常做噩梦是怎么回事

      你提到的这种现象，大多人分是日有所思，夜有所梦，造成的一种情绪的困扰，减少这种不良生活事件的接触，尤其是过于惊悚的画面，影视剧等等，尽量的不要看。
      

      你好，你今年55岁，经常做噩梦。你经常被噩梦吓得睡不着觉，这种情况是气血虚的表现。可以试一下药物朱砂安神丸来调节一下。多吃一些大枣，阿胶，黑芝麻，长山药，等食物。
      

      你好，根据你所描述的情况，做恶梦，一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大造成的。建议调整心态，放松心情，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。如果影响正常的生活，可到正规医院的神经内科进行调理。
      
      以上是对“经常做噩梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，你的情况属于睡眠障碍的一种
      指导意见：
      仅从提供的资料看考虑神经衰弱，建议有氧运动，均衡饮食，口服维生素B1，维生素B12，谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
      

      你好，根据你讲述的这种情况，经常做噩梦被吓的不能睡觉，考虑是气血不足，神经衰弱的胶囊，可以吃补气养血，营养神经和安神药进行调理，平时合理膳食，劳逸结合，睡觉前散散步听听歌，热水泡泡脚。