你好,这个乳晕大小跟个人体质有关系,这个不影响健康,不用担心,你可以通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,饮食上多吃蛋白质和维生素含量高的食物,少吃脂肪和糖类含量高的食物,每餐八分饱,再配合运动,运动不但能减肥,还可以增强体质,提高免疫力。
你好,针对你的症状描述,像这种情况建议去医院进行彩超检查,以明确是否存在男性乳腺增生症,以便于尽早的对症治疗和处理,一定要注意合理地进行饮食。避免使用含激素过高的食物,希望你健康!
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