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我原来是57kg,能瘦到48kg以下吗?

女 | 17岁 2019-02-23 20:24:32 6人回复 来自

健康咨询描述: 我原来是57kg,能瘦到48kg以下吗?

医生回复区

鞠延玲
鞠延玲 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:6907称赞:1
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2019-02-23 20:37:18 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果你通过饮食和运动的话,应该是可以达到的,建议你可以适当的减少食物的摄入,尤其是油腻的食物,可以增强体育锻炼
      

薛会梅
薛会梅 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 创伤后伤口感染,颈肩腰腿痛,急性乳腺炎等疾病的护理 帮助网友:2132
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2019-02-23 20:38:07 我要投诉

      您好,病情分析根据您的描述,您原来是57公斤,现在想瘦,问是否能瘦到48公斤。如果有恒心是可以瘦到您要达到的效果的。您只要少吃主食,就会瘦的很快。祝您健康!
      

刘明杰
刘明杰 赤峰市第二医院   副主任医师 擅长: 脑血管病、神经介入周围神经病、多发性硬化、脊髓疾病 帮助网友:11345称赞:3
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2019-02-23 20:38:22 我要投诉

      根据您的描述,作出如下回复,根据您的身高可以算出您的标准体重,建议要通过健康的方式达到减肥的目的,比如多运动,少吃零食等
      
      以上是对“我原来是57kg,能瘦到48kg以下吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李光雷
李光雷 滨州市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,面肌痉挛,脑外伤,脑肿 帮助网友:9877称赞:4
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2019-02-23 20:39:21 我要投诉

      你好,你现在17岁,体重57公斤也并不属于肥胖的。建议平时合理饮食,坚持锻炼身体,增强体质就可以,不要刻意的减肥,只要身体健康就可以的。
      

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-02-23 20:27:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况通过锻炼等是有可能瘦到48公斤的,可以进行减肥锻炼
      指导意见:
      建议您平时保证体内营养的摄入,少吃零食这类食物多增加餐后半个小时以后的体育锻炼,可以达到减肥的目的
      

于丽燕
于丽燕 夏津县中医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,糖尿病,支气管炎,肺心病等 帮助网友:8546称赞:4
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2019-02-23 20:29:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的体重,考虑瘦九斤的话应该没有太大问题,管住嘴,迈开腿是最科学的减肥方法。
      指导意见:
      建议首先制定运动,减肥的方案,每天坚持一个小时的有氧运动,每餐吃个七八分饱。
      

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