健康咨询描述: 我是撸管导致的问题,感觉现在身体越来越差了,而且大脑有的时候反应迟钝,发质变差,怎样才能治疗这些
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,那就是首先戒掉手淫,不能明知山有虎偏向虎山行。第2个是加强营养,保证肉蛋禽鱼的正常摄入。第3个是加强锻炼身体,每天运动一个小时左右,第4个是养成早睡早起的习惯。
你好!手淫会导致身体许多问题,如记忆力下降,头昏脑涨,食欲不振,睡眠不好,成年后没有性功能等。你处在青春期激素分泌失调,建议多加强锻炼身体发展爱好来转移注意力。
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