你好,根据你的描述,一边吃饭一边喝水,可以适量喝水,但不要喝冷水,会刺激胃粘膜引起痉挛及消化不良,日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,吃易消化的食物,女孩更要避免受凉,注意休息保暖。
你好,你的这种生活习惯,对胃部是不好的。在吃饭时尽量喝点温暖的流质,这样会保护你的胃。你现在年龄比较小,感觉不到的。尽量少吃些生冷硬及辛辣的食物。
以上是对“我吃饭经常就是遍喝冷水遍吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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