产后第10天(顺产)

      你好，根据你的描述，如果你是顺产的话，这个一般和产时的劳累还有休息不好有关，用点姜皮煮水洗洗澡吧，这是很正常的，顺产本身就是非常耗费体力和精力的，往往生个孩子都要累得筋疲力尽的了，现在放松下来了，就会感觉到浑身酸痛的。
      

      病情分析：
      您好，考虑是分娩过程中引起的肌肉受损的可能性较大。
      指导意见：
      会慢慢好起来的，建议多休息，局部可以热敷或者激光一类的热疗，疼痛严重可以服用布洛芬止疼
      

      病情分析：
      您好，您现在顺产后十天，下床活动时下，身坠胀感，想知道您一直在床上，没怎么下床活动吗？
      指导意见：
      想知道您所说的下身是指的会阴部坠胀吗？分娩过程中，是否顺利？阴部有没有侧切？现在阴道还有没有恶露流出？您这种情况，首先，请不要担心，建议您适当下床活动，腹部可以做热敷，如果坠胀严重，建议去医院做一下腹部B超检查
      以上是对“产后第10天(顺产)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况分析，是骨盆肌肉恢复的过程。
      指导意见：
      建议你放松心情，禁食辛辣刺激的食物，注意外阴清洁，注意休息，减少活动量。