头发稀少，干枯，发际线高

男 | 18岁 2019-03-15 19:13:53 2人回复来自

健康咨询描述：本人可能受家庭遗传，发亮较少，初中时还不是很明显，但去年到高中后，常熬夜到十一二点，头发掉的比较厉害，主要是前额和额头两侧，我因此也很困扰。请问生发素对这个有效吗？还是要植发？

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2019-03-15 20:22:55 我要投诉

建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。

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2019-03-15 20:33:42 我要投诉

造成脱发大多数是由于体内的气血不足，体虚造成的，建议你可以通过饮食进行调节，平时多吃一些黑木耳，黑米黑豆黑之麻类的食物，适当的增加一些体育锻炼。