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树立信心戒掉手淫不良习惯，规律生活，不熬夜，饮食均衡，可以适当增加蛋白质食物，如牛羊肉，奶蛋等，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，坚持体育锻炼，提高机体体质，可以就诊有经验的中医师辩证后治疗。
现在刺激都没有反应
建议就诊看看吧。
我不想去医院想观察一段时间看看
最好看看。
如果有早泄症状，可以在性生活前用利多卡因乳膏或者达克罗宁乳膏涂抹龟头，能够一定程度降低敏龟头的感性，温水冲洗后行房事，相当于戴厚避孕套的效果。
有副作用那
没有什么副作用。
在吃哪个五一行宗丸
可以吃，属于保健类
还害怕，最近一直都没啥反应
没什么不适症状不必担心
就是硬不起来，早上也没晨勃啥的，就老是害怕
请问现在有性生活吗？
没有，就是会手淫
没性生活谈不上性功能的事
这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服清宫长春胶囊治疗，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜少喝酒。
以上是对“从小手淫史10年，导致现在阳痿早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在吃哪个五一行宗丸
也可以的。
好害怕最近一直都硬不起来
经过调理会好的
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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