嗓子经常性发炎，很难受

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况应该还是和这是免疫力低下有关。平常注意尽量的不要受凉，饮食尽量以清淡饮食为主。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

      你的表现是慢性咽炎的症状。建议最好去医院五官科检查一下，化验血常规和细菌感染两项，做个咽拭子化验。如果没有明确的细菌感染建议使用口含片减轻症状，如果有感染建议根据检查结合临床经验使用抗生素。
      

      你好。依据你的描述，考虑可能是慢性咽喉炎，鼻炎引起的。建议你不要太担心，保持情绪良好，可以口服慢性咽炎片，在加用雾化治疗。平时多喝水，饮食禁忌辛辣等刺激性的食物。饮食易清淡，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是对“嗓子经常性发炎，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！