突然晕倒，出汗，眼前发黑

      减肥最主要的方法就是控制体重，应适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等，建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠，以及稳定情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。
      

      根据你的对女孩禁食4天情况的描述，看出你是一个非常关注女孩身体健康的智慧者。女孩是因为长时间没有吃饭引起的低血糖导致的晕厥，所以喝点冰红茶后好转。
      

      这情况要考虑是过度饮食控制，过度减肥，体虚，气血虚，低血糖，低血压等原因引起的，这种情况恢复正常饮食以后以上症状也恢复正常，不放心的话去医院检查一下。多喝些红糖水缓解症状。
      
      以上是对“突然晕倒，出汗，眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！患者的症状是长时间绝食出现的低血糖、营养减少体力下降的表现。
      指导意见：
      减肥需要循序渐进，可以通过适当减少脂肪的摄入量，多运动健康减肥，多吃水果和蔬菜，严禁绝食。
      

      你好。根据你提供青春期。想减肥。连续多天不吃东西。只是喝水。突然晕倒，出汗，眼发黑。考虑是低血压，低血糖。节食导致的。尽量避免这种减肥方式。只需要减少食量，比如面食，肉粒类，高糖等。多吃蔬菜水果类。加适当锻炼身体。