病情分析:
想要有一个健康的肺,现在开始要戒烟。吸烟造成的损害短时间内是不能够恢复的。
指导意见:
需要慢慢调理。建议戒烟,多吃蔬菜水果,饮食清淡,多喝水,适当运动增强身体抵抗力。
戒不了烟呢?
戒不了烟就尽量少吸,平时多吃一些含维生素c丰富的水果。
你好很高兴为你解答问题,根据你的情况分析,应该是一个抽烟五年戒烟以后需要进一步清肺的问题,一般情况下建议你多吃点萝卜橘子莲藕猪血等等食物,但是需要慢慢来,不可能半个月就好了,循序渐进的,不要太担心了,祝福你健健康康快快乐乐开开心心平平安安每一天!顺顺利利
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