健康咨询描述: 医生你们好,我目前怀孕有四个半月了,喜欢吃水果和粗粮,水果吃多了会不会不太好呀。
首先,怀孕期间可以吃些五谷杂粮的,营养很丰富,而且比较容易消化。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
病情分析:
你好,怀孕以后饮食上应该注意营养丰富,荤素搭配,忌辛辣刺激性食物。
指导意见:
你好,你喜欢吃粗粮,是可以的,只要没有引起不适就没有问题,建议还应该多吃点蔬菜水果和优质蛋白
病情分析:
你好,怀孕可以吃水果粗粮的,但是要适量,不要吃太多粗粮,要不然不好消化!
指导意见:
平时要少量多餐,吃个七分饱就可以了,多休息不要太劳累,定期产检,保持心情愉快!
以上是对“医生你们好,我目前怀孕有四个半月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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