腰椎疾病

      您好，根据您的描述，这种情况建议您注意休息，防止劳累，平卧硬板床，经常进行局部的理疗，烤电，针灸，按摩等物理治疗，促进康复。平时可以佩戴腰围。稳固腰椎，保持舒适。必要时可以应用药物。
      

      腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。

      腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。突出与受凉、外伤、脊柱畸形、长期劳累等有关，平时不要长期久坐或弯腰负重，睡眠时枕头不要过高。佩戴腰围，如果严重影响到生活，可微创手术治疗，具有痛苦小，恢复快，安会
      
      以上是对“腰椎疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！