我长期间歇性出现口腔溃疡

男 | 18岁 2019-04-24 11:27:09 3人回复来自

健康咨询描述：现在大学，小学时期出现口腔溃疡，长期间歇性出现，请问平时吃什么水果或者养成什么习惯可以改善这种现状?

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袁媛牡丹江市口腔医院主治医师擅长: 口干、口疮、干槽症、口臭、舌苔白、腮腺炎帮助网友：12563称赞：2

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2019-04-24 11:33:10 我要投诉

口腔溃疡反复发作，有可能是近期免疫力下降导致的，可以口服转移因子或者胸腺肽提高免疫力，积极锻炼身体，平时多吃蔬水果，不要吃生冷油腻，不易消化的，营养膳食充足睡眠免疫力提高了体质好了，复发率就会降低了。

2019-04-24 11:46 ask87746426qb 追问

吃哪种水果好一点，我之前经常吃橘子发现有反作用

2019-04-24 11:48医生回答：

一般就是苹果和香蕉之类，富含维生素多的水果

郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46574称赞：951

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2019-04-24 11:32:43 我要投诉

口腔溃疡的发作特点就是会间歇性的发作，也是一种比较常见的口腔黏膜性的疾病，建议平时多注意保持口腔卫生，避免吃辛辣刺激的食物，吃完之后及时的出口，多注意休息，这样可以减少口腔溃疡的复发几率。

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朱文颖江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 口腔科的牙体，牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友：55290称赞：2

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2019-04-24 11:30:36 我要投诉

      根据你所描述的情况，出现口腔溃疡和平时的维生素缺乏免疫力下降，以及长时间的熬夜压力过大等都有一定的关系，口腔不良刺激物的刺激也有一定的影响，或者是生活环境的改变也容易造成。溃疡疼痛不适的部位可以喷点锡类散。少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

      以上是对“我长期间歇性出现口腔溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！