跑完步头晕，无力，想吐

      指导意见：
      你上述的不适的情况，建议去医院做进一步检查，测量血压及血糖，看看是否有异常的情况，进一步化验可以考虑化验血电解质，看看是否有剧烈活动后，大量出汗所致的低血钾的情况。
      

      你好，请问一下你属于瘦高型的吗？平时的血压，血糖怎么样？有心慌，出汗吗？你现在的反应，有点像低血压或低血糖反应。现在立马坐下休息，适当的喝些温开水，如果手上有甜食或糕点的话适当的吃一些。有条件的话检查一下血压和血糖。
      

      你好，根据你的描述跑完步后感觉头晕浑身无力，欲呕吐的感觉，可能空腹剧烈运动后低血糖的原因，建议及时休息，不要活动，如果症状加重，要及时到正规医院就诊，日常生活要加强营养，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物。
      
      以上是对“跑完步头晕，无力，想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面说的情况，也不知道你平时身体状况怎样，初步考虑是有低血糖症状
      指导意见：
      建议平时要注意合理饮食，加强营养，坚持锻炼身体，增强抵抗力，目前症状可以休息休息，服用高糖缓解缓解