脂溢性皮炎和轻度脂溢性脱发

      脂溢性皮炎，最好去医院皮肤科看看，少吃辛辣刺激油腻油炸甜食，多喝水，清淡饮食，不要偏食挑食，不要熬夜，保持心情舒畅，工作学习压力不要太大，勤洗澡，水温不要太热，不要烫发染发，不要使用发胶与定型喷雾使头发定型，
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，如果是脂溢性头发的话，用药只能改善症状，头发再生不容易。
      指导意见：
      我建议你要忌辛辣刺激食物，少吃油腻和甜的食物。补充B族维生素，可以用复方酮康唑洗剂洗头，隔天一次。

      病情分析：
      你好，如果你的头部油脂代谢异常，内分泌过于旺盛。可以导致脂溢性皮炎和脂溢性脱发。如果你经常的熬夜，吃辛辣油腻性的食物比较多，内内分泌紊乱可以引起。
      指导意见：
      建议可以口服多维元素片，除指生发片，转移因子口服液，外用复方硫磺乳膏洗头进行治疗。需要注意休息，不可以熬夜，不可以吃辛辣刺激性的食物。
      以上是对“脂溢性皮炎和轻度脂溢性脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！