有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉多梦,醒不过来,心慌头晕

睡觉多梦,醒不过来,心慌头晕

女 | 19岁 2019-05-04 09:49:37 5人回复 来自

健康咨询描述: 我平时睡觉经常做梦,不论白天还是晚上,只要我睡觉就会做梦,而且不是做一个梦,而是很多个梦,一直谁去有醒来,醒来又睡去,还会经常想醒醒不过来,感觉我醒了,是有意识的,可就是动不了,醒不过来,每次睡觉醒来都会心慌,心情也会非常差,平时还会头晕

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田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-05-04 10:00:01 我要投诉

      平时头晕,睡眠不好,梦多,心慌,心情不好看过医生没有?这些表现可能是焦虑抑郁情绪引起的,需要看精神心理门诊的医生,先明确诊断,再规范治疗啊。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-05-04 10:00:22 我要投诉

      像你说的这种情况,晚上经常做梦的现象应该是有所思,夜有所梦,对于白天的一些生活事物的射反应,一定要平时把自己的生活节奏放慢一些,这样有所牵绊的事情就会少,做梦就会少一些
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-05-04 10:10:02 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,可能是青春发育时期营养不良导致气血虚,神经衰弱,建议平时规律饮食,多吃蔬菜水果,适量补充营养食物,早睡早起,每天坚持进行体育运动,保持良好睡眠姿势,可以吃补气养血营养神经药物进行治疗。
      
      以上是对“睡觉多梦,醒不过来,心慌头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-05-04 10:28:23 我要投诉

      目前你的表现应该需要排除抑郁症的可能,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,请你及时调整心态,放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-05-04 09:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你的介绍情况存在多梦,时间长了就会引起失眠症。不好,必然会有头晕等躯体疾病不适
      指导意见:
      这种情况有可能是精神压力,或者是身体处于亚健康状态有关。有可能是神经衰弱的表现。可以吃谷维素和维生素b1改善。
      

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